感情の体験と　RAS

Release　＆　Awakening 　System　
　（解放し）　　(気づいて目覚める）をサポートするシステム
また、ストレスマネジメントとしても活用可能なシステムです。


物事に気づくことができると、
不必要なものは手放す事ができます。
しかし、強度のストレス状況下に置かれている場合、
「視野が狭くなっている場合」が多く、
「物事に気づきにくい状態」を創り出してしまいます。
つまり、
手放すための「気づき」が得られにくい状態です。

視野が狭くなっていると、
「こんな状況では　この選択肢しかない！」と
自分自身を、「自分で」さらに追い込んでしまう選択をすることさえあるのです。

なので、RASは、
まずは、
①不必要なものを　②手放して軽くなっていただきたい。

そうすることにより、視野が広がり、
③気づきやすい状態になります。

気づきやすい状態になれば、
「新たな選択肢に気づく」ことも可能となり、
あなた本来の個性で輝き生きていくことができるようになります。

そのお手伝いをするセッションとなります。



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では、

① 「不必要なもの」とは　なんでしょう？
「信じ込み」（RAS用語）といわれる
あなた本来の個性ではない思い込みや感情エネルギーです。

それは今、あなたの「嫌だ」と感じるものの中にあり、
同時にそれは
「もう手放す時が来ています」というメッセージです。

「嫌だ」とはっきり感じるものもあれば、
「ん？」とひっかかるちょっとした反応がそれです。
なので見つけづらいものもあるかもしれません。
　
この反応は、
あなたにとって異物だからこそ感じる「ん？」なのです。
「あなた本来の個性ではない思い込みや感情エネルギー」が
そこにあります。


② 「手放す」とは？
ただひとつ。　「その感情を認めること」　
どんな感情でも、認める（感じきる）だけで手放されるのです。　

感情はすべて平等です　　良いも悪いもありません。

例えば、「怒り」　
怒りが悪いということはありません。
怒りの矛先（消化方法）が他人に向けられた場合は問題ですが（笑）

怒り＝意欲です。
意欲がなければ、怒りは生じません。　
怒りを現す感情として
恨み・憎しみ・攻撃的・苛立ち・敵意・嫉妬・破壊的など様々あります。

ネガティブな感情を感じたそのとき、
その時は、静かにそのネガティブな感情を感じてください。　

「そんなふうに思っちゃいけない！」などと見過ごしたり、
別の楽しい事でごまかしたり、感じた感情を否定していたら、
その感情をちゃんと感じてもらえるような
「次なる出来事」「別の出来事」がやって来ます。　
その感情を感じて欲しいためだけに。


「私、怒ってる」と認識するだけ。
その時感じた言葉を心の中で復唱するのはとてもいい方法です。

　例：「くそが！」でも　「お前がな！」とか
　　 「すぐらりんどぉ」でも、
　　 「たっぴらかすよ！」 でもなんでもいいんです。　

　　 「今、くそが！って思ったな～」てゆー感じで。

あなた自身が感じた感情を否定せず認知認識する。

感じたそのことを認めるだけでその感情から解放されます。

その感情を感じるための「経験」があるだけです
誰のせいでも、誰が悪いでもないのです。
あなたが責任をもってその感情を感じきる・認めること。

それが一番の「解放する方法」となります。
（これは手っ取り早く、簡単なのでいつでもやって欲しい）

③ 気づきやすい状態になる　
文字通り、「気づきやすい状態になる」ですが　
その変化については、ご自身でお確かめ下さい。　
個性のままに生きるという状態を。



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そこで、

★RASセッションでは★

感情の痛みと、感情の痛みが創り出した「信じ込み」を
根こそぎ解放していくお手伝いをするセッションになります。

あなた自身がもっている不要なもの「信じ込み」を
筋肉反射（キネシオロジー）をとって特定していきます。　

精密な筋肉反射を取るためRASでは、
通常、「意識的に」力を入れることができない筋肉、
「前三角筋」で読み解きます。
全てあなたの「からだ」が教えてくれます。

そして、2019年から採用されたカラーカードを使った
眼球筋運動で徹底解放していきます。
信じ込みの特定とカラーカード、フラワーオフライフと
言葉の認知認証で根こそぎ解放し、元に戻ることはありません。


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セッションを受けたあと、それぞれ違いはありますが、
一週間から1ヵ月　変化は確実に現れます。
希に、違いを感じないという方もいらっしゃいますが、
周りの友人から「変わったね」と言われる方もいらっしゃいます。


いかがですか？
どうぞお試しあれ。

変わりたくない方には不向きのセッションです。

RASセッションは医療行為ではありません。
ストレス・マネジメントであり、教育的なものであることをご理解ください。


以上。