感情の体験と　RAS

RAS（ラス）とは、
手放して、目覚める、気づきのシステム　
「Release ＆ Awakening System」の頭文字を
とったものです。

手放す対象は、「信じ込み」と位置付けています。

信じ込みとはなんぞや？思い込みみたいなもの？　

文字通り、　
信じ込みは　信じ込んだこと、　
思い込みは　思い込んだことですが、

RASでは双方を区別しています。



例えば
「愛されていない」と信じ込んでいたとします。

そうしますと、
愛されていないと「感じるような情報」ばかりを　「無意識」に集めてしまうのです。
結果として、
「私は愛されていない」という信じ込みを強化していくことになります。

そうしますと、
「私は愛されていないんだ！」という認識の「状態」に自らを閉じ込めてしまうことになるのです。


また、信じ込んだことは、現実化します。
これは、RASでいうところの　
「内側の状態が、外側で現実化する」にあてはまります。

「内側 → 外側」　つまり、

外側で現実化したことの原因は、
「必ず内側にある」ということです。


皆さんの日常生活の中で、嫌な出来事が起こったとしましょう。

嫌な出来事の原因を「こころ当たりがない」にも関わらず、その原因はあなたの内側にある！と言われたらどうでしょうか？
　納得いきません！と怒りが沸いてきたり･･･　
　私は何も悪いことしていないのに･･･
　あの人が嫌なことをしてきたのに、
　なぜ原因が私なのですか？

そのように思いたくなることでしょう。

この状態をRASでは、　


つまり、
自分は「悪くないのに」
外側（誰か・何か）のせいで、自分の内側がストレスを抱えている状態になっているということを意味します。

そして、外側、つまり、嫌な出来事（人）を
どうにかしようと、頑張ってしまうのです。

何とか頑張って、外側の嫌な出来事（人）を　どうにか出来たとします。
しかし、内側で同じ種を植えてしまったら、
どうでしょうか？　
再び、似たような出来事が起こります。
これが、人生で「繰り返し」起こる出来事の原因なのです。


もう一度、お伝えします。





例を挙げましょう。
内側に、「責められた」という信じ込みがあったとします。

「内側 → 外側」ですから、
外側で
「責められたと感じる出来事」、「責めてくる人」が、現実化・現れます。
そして、内側のストレス解消のために、外側をどうにかしようと、ストレスを抱えて頑張るという矛盾に入りがちです。

・（私は悪くないのに）責められないように気を遣いながら頑張る。
・（私は悪くないのに）責められるような自分の欠点や行動を探そうとして自分を責める。
・（私は悪くないのに）責めてくる人と距離をとるようにして、自分を守る。
・（私は悪くないのに）責めてくる人に合わせる等、自分の気持ちをないがしろにしてその場をしのぐ。
・（私は悪くないのに）責めてくる人に戦いを挑む（笑）
・（私は悪くないのに）会社を辞めて、新天地を探す





単に内側に「責められた」という信じ込みがあり、その「責められた」という種を内側で植えていたに過ぎなかったのです
内側で植えた種が、外側で現実化しただけなのです。
「責められた」という信じ込みを解消すれば、外側が変わっていくということです。
外側に取り組んで、一時的に解消したように見えても、同じ種を植えてしまっていたら？

もうお分かりかと思います。
「責めてくる人」の　性格の悪さ！？（笑）を直そうと、こころの話をして説教・説得したり、良いと感じる本を読んでもらったり、気づいて欲しい願いの下に有難い話を一緒に聴きに行ったり・・・

一時的に自分の努力が功を奏したように見えてもまた戻ったようになり、隙を窺うように責めてきたり（笑）

教育、パートナーシップ、親子関係、嫁姑、ご近所付き合い、会社関係、同僚・上司・部下等　
「あなたが思いつくシーン」に当てはめてみられると分かりやすいと思います。


ちなみに、内側で「責められた」という信じ込みが解消され、その種を植えなくなると
「責められたと感じる出来事」・「責めてくる人」が解消されます。
自分が変われば、周りが変わるとはよく言ったものです。
見方を変えますと、「責められたと感じる出来事」・「責めてくる人」は、
あなたの内側に「責められた」という信じ込みがありますよ！
気づいてくださいね！という
「内側へ」のシグナルを送って下さる存在。

その有難い存在と戦っていたと気づいた時の衝撃は言うまでもございません。

これが、
「内側 → 外側」なのです。

そういう意味では、
RASは自分の内側ですべて解消をしていくことができるパワフルなもので、
人を責めることをしなくて済む優しい手法なのです。


では、具体的にはどのような手順でセッションを行っていくのかをご説明いたします。

信じ込みは、
気づくと解消されますから、悩みの状態にいらっしゃるということは、
お気づきになられていない状態　ということです。

まず、セッションのシートにお悩みの項目を書いて頂きます。
お悩みの項目、つまり、前述の嫌な出来事で解消できていないもの（外側）です。

外側と内側は繋がっていますから、外側の原因となっている「気づいていない」
内側の信じ込みを、筋肉反射を使って身体に聴いて特定していきます
特定できた信じ込みを「眼球筋運動」を活用して解消していきます。







････　････　････　････　････　････　････　････

「内側」⇒「外側」について　
松坂代表の投稿記事を引用、昨日に引き続き続投しました。



只今、RAS体験のキャンペーンとして
先着150名様限定　500円でフルセッションをご提供しております。
所要時間は約45分から90分。残り110名様となりました。

またとないこのキャンペーン期間中に　是非RASセッションを体験していただきたいと思います。
そしてあなたの大切な人をご紹介ください。