プロフィール
MICHIKO
MICHIKO
  沖縄県沖縄市生まれ

2019年
RAS認定ファシリテーター®
2024年
RAS認定インストラクター®
RASは医療行為ではなく、
学問的なものになります。

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 セッションメニュー
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RASフルセッション
 (約2~3時間)
はじめに筋肉反射テストを行い、カラダのエネルギ-調整。今日扱えるお悩みを筋肉反射を通してカラダから聴きとり、お悩みの元となっている「信じ込み」を特定、眼球筋運動で優しく解放していきます 辛い過去の出来事などの聞き取りはいたしません。
※イベント等でのセッションはショートバージョンになります


特別解放コース
★ファシリテーター養成講座

 (約2ヶ月~)
 本人のペースに合せた39項目からなる集中解放でストレスとなっている感情を徹底的に解放します


セルフケア&親子でできる
 ストレスケア講座(絵本付)

 (約3時間)


★お得なセットメニュー
 RASセッション
   + ひかりの血液還源法

 (約3時間)
 セッション後のカラダ全体のエネルギ-を整えます


エネルギー調整
 ひかりの血液還源法

 (約1時間)


料金に関しまして、
「カテゴリー」内の
(セッション料金・お問合せ)をご確認ください。

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 RASセッションについての
 お申込み・お問い合わせは

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michiko.ras@gmail.com



Instagram


https://www.instagram.com/michiko_ras_okinawa/

セッション中などによりすぐに対応できない場合もございます事をご了承ください。
24時間以内にこちらから折り返しご連絡いたします。

どうぞお気軽に お問合せください。

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「僕はいのちを生きるんだ」
~ほのお君の物語~


「ぼく、わるくないもん」

RASインターナショナル
代表理事 松坂宏一作絵本 
販売中
揺れ動く感情に特化した子供も大人も楽しめる内容となっております


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てぃーだブログ › 感情の体験と RAS

2024年05月05日

感情の消化って なんなん?



感情には
肯定的、前向き、積極的な意味合いを持つ
「ポジティブな感情」と 
怒り、恐怖、悲しみ、嫉妬、不安などの
「ネガティブな感情」があります

出来事が起こることで感じるものであり、
出来事の受取方や、状況など、人の数だけ様々な
感情があります 「哀しみ」ひとつにしても、
さみしさや、絶望、裏切りなどの要素が交り合い
ひと言では言い尽くせない複雑なものです。


その複雑な「感情」の消化とは?
いったいどうすればいいのか


「感情の消化」「消化してくださいね」
今ではよく耳にする言葉となりましたが、
  「結局、どーしたらいいわけー?」と、
先日のイベントで耳にしてしまったこの一言

口がどうにもむじゅむじゅーして話したけど、
イベント会場では言い尽くすことができず
なんだか モヤモヤ・・・

なので ここで言わせてください



(๑¯ω¯๑)//



「感情の消化」とは、
単純に言うと、楽しい嬉しいと思わず笑顔になった
り思いっきり笑いあったり、辛く哀しい時、または泣きたいとき、悲しい映画を見て涙も鼻水も垂らして思い切り泣くとスッキリする
このスッキリが「消化」する行為となります


つまり、ひとつの出来事で動いた感情を
そのまーんま感じる・受け入れる
ネガティブな感情の場合だとスッキリとはいかない
と思いますが、ただじっくりと感じていると、
怒りや哀しみがだんだんと薄れていく、和らぐ感覚を経験したことがあるという方もいらっしゃるでしょう


感情はエネルギーなので、
大きくなったり消えたり、他の感情と引っ付いたり
自身の環境や体験、その時の状態などで感情は
変幻自在さまざまに変化するだけでなく、
似たようなエネルギー同士を引き寄せ合ったり、
離れたり、遠くの知人に思いを届けたり・・・
感情は目には見えないけれど 様々な現象として現れています


内側=外側


RASでは、
内側の感情(原因)が
外側(現実)の出来事(結果)となって現れる
としています

内側が先にあって現実の出来事を引き起こしている

だからこそ内側の状態を整えることが大事なのです



変幻自在な感情が
あなたの中・カラダに溜まっているとしたら?

どんな感情が
どこに溜まっているのか? 
今ある現実のどんな出来事を引き起こしているのか?

気になりませんか?



私たちのセッションでは、
152以上のネガティブ感情の中から お客さまの内側の状態に近いものを特定させていただいております

個性の妨げ続けている、今では不要となった信じ込みを筋肉反射で カラダから聴きとり、今解放できる感情のみを特定
RAS独自の手法である 陰陽を取り入れた
眼球筋運動で エネルギー的にやさしく解放します

感情は「認知」するだけで消化へと向かいます
辛い体験を再び話す必要は全くございません
個人のペースに合わせたセッションとなります

  なんだか疲れが取れない 
  眠れない
  周りにうまく対応できない
  周りの目が気になる 辛い
  カラダに痛みのある方、
  
是非一度 ご相談ください



RAS認定インストラクター
東 美智子






ちょっと前のルネッサンス リゾート

  

2024年05月03日

もー あらかた満足



テレビはほぼ見ませんが、今晩の楽しみ♡


「楽しみ」という感覚、ワクワクは周波数も上がると言われます。 

ということは、
私たちは自らその環境を創っていると言えます
内側=外側でいうと、
内側から始まる環境づくりは、種を植えるだけで
現実化となって現れること

それはまるで、
高級電子レンジを前に 材料を入れて美味しい料理が出来上がるのを待つだけみたいに
ワクワクの創造を広げるだけ。

周波数が変わるとどうなるか

エビデンスが必要でしょうか?
行動が先でしょうか?


誰のまねでもない たった一つの望む世界を
創造できるのは 自分だけです
比較はいりません


まっすぐな自分のこころを受け入れ
望む世界を創造する
ワクワクする だけなのです




  

Posted by MICHIKO at 14:40Comments(0)日々のこと

2024年04月30日

5月ご予約 受けたまわり中です



5月セッションご予約受付中です
首里のおうちサロン、またはご自宅、レンタルルームいずれかをご指定ください。

所要時間:2~3時間

5月以降も受付しております
お気軽にご連絡ください





RAS認定インストラクター
東 美智子


  

Posted by MICHIKO at 09:14Comments(0)空き日カレンダー

2024年04月28日

出来事



団地で一人で暮らす母の物忘れ・記憶の取りこぼしが増えてきたことでケアホームへの転居を
私が決めた
大事が起こってからでは済まされない 今なのだと 


細々と散らかった部屋から、こざっぱりとした
白い部屋に通された母は はじめ訳もわからず戸惑って過ごしていたものの
事態を把握しはじめたのだろう ショックや不安から顔を赤くして 「一人で生きていく!」と 言ってケアホームの職員を困らせる事態となり そのたびに駆け付け寄り添う日が続くことになった

住んでいた3LDKの部屋の片付けは
家具や家電、その他諸々 市町村のごみ分別ガイドを一つ一つ確認しながらの作業となり
何十年と使い古したものたちをビニール袋に詰める
なんとも言えない気持ちが動く


起こる出来事 (母にとって)
起こした出来事 (私にとって)
そこで湧く感情は 過去の未消化な感情なのか



ただただ粛々と 感じるのみ 











  

Posted by MICHIKO at 08:27Comments(0)日々のこと

2024年04月03日

気づく




小さい頃
「なんになりたい?」って聞かれるとき
なにも言葉が出てこなくて困った
それは、卒業した後にもあって

とりあえず、
どこにでも就職できてずっと働ける職業として
「経理」に就き その関係の仕事を長く勤め 
40代になって辞めた


いつ死んでもいい 
深いところで そう思っていた


理想と現実


理想がなかったわけじゃない 
あったのは
そうせざるを得なくさせた
記憶がつくる 信じ込み


今ならわかる 


一生懸命だった 私よ
よく頑張って生きてきたね
ホント疲れたね
もう力抜いていいよ



私が 私を癒し
抑え込み続けた 個性を解放


私の喜びへ 












  

Posted by MICHIKO at 08:08Comments(0)私の気づき

2024年03月26日

春に




 

新たな 始まりや 終わり 
出会いや 別れ といった季節ですね

そして自分自身のこころやカラダも 
この「変化」に対して
緊張や不安など ストレスを感じているものです

精神的にも肉体的にも なんらかの影響を受け
ホルモンのバランスを崩し、
カラダのあちこち(皮膚や髪、爪や内臓)で
大小さまざまな 症状が出てきます

見える症状(結果)と 見えない感情(原因)

しかし、
人は見える症状に真っ先に対処します

大切なのは
見えない症状、精神状態=感情です

その感情があるから、ストレスを感じるのです

感じていることを 
しっかり受け止める・見る・認めることで 
そのストレスは和らぎいつの間にか消えていきます

自分の中だけでできること
 


ストレス状況下で感じる感情にも、
その感情を感じる原因となった 経験があります

RASでは、
原因となっている「信じ込み」を解放するセッションをおこなっております



この「春」に ぜひお試しください。


RAS認定インストラクター
東 美智子

  

Posted by MICHIKO at 09:43Comments(0)RASについて日々のこと

2024年03月21日

ありがとうございました


なんかヘタな画像ですみません

昨日開催されました「とみんちゅ手作り市」
たくさんのご来場ありがとうございました

体育館での開催とあって 数多くの出展、
にぎやかなステージでの催し物のある中
RASを探してこられた方、
セッションお受けくださった皆様 
厚く御礼申し上げます 

通常はおうちサロンでのセッションでしたが
久しぶりのイベント出展は
お客様との会話の中で
たくさんのヒントを頂けとても刺激的な楽しい一日となりました


次回のイベント出展は・・・

4/14 東大阪市クレアホール 
    「癒楽リストによる7H広場」
4/20・21 大阪市 マイドームおおさか 
    「大阪ミネラルマルシェ」
     &「ヒーリングマーケット」


大阪での集中講座がありますのでその合間に
イベント出展させていただけることになりました。

どうぞよろしくお願い申し上げます。



  

2024年03月20日

お花 うれしい

大阪に行ったとき泊まった部屋にあった
「お世話になった方へのプレゼント」の案内

なんと
無料でお花を届けてくれるサービスだという ハート

\( *´ω`* )/ OMG


連日のセッションでグッタリの私は
自分あてに送りました



早速届いたお花。なんと可愛らしいことよ
香りやその存在に癒される~ 


でも少しドキドキする

なぜか?



・・・翌朝気づいた 
   見落としていた文字 ・・・


「30日以上連泊のお客様に限る」



((( °ω° ;)))

覚悟できています







  

Posted by MICHIKO at 15:30Comments(0)日々のこと